Az influenza és az ellen való védekezés

Az influenza elnevezés az olasz "befolyásolni" szóból ered. Influenzaszerű tüneteket mutató megbetegedést már Krisztus előtt 412-ben leírt Hippokratész. Az 1918-as – becslések szerint közel 50 millió ember halálát követelő…

Az időszakos böjt szerepe az egészségünk védelmében - video

https://vimeo.com/401837869 A böjtről már a több mint háromezer éves védikus szövegekben is olvashatunk, és évszázadok óta sejtjük, hogy a kalória bevitel csökkentése lassítja az öregedési folyamatokat, csökkenti a korral…

Érzelmi intelligencia - EQ

Érzelmi intelligencia EQ 3. rész Mi az érzelmi intelligencia? Számos kutató foglalkozik az érzelmi intelligenciával, így az érzelmi intelligencia meghatározása is sokféle. Howard Gardner a Harvard Egyetem Neveléstudományi Intézetének…

Áteresztő bél szindróma - videó

https://vimeo.com/397657983 Az emésztőtraktust a nyelőcsőtől a végbélnyílásig egyrétegű hámsejtek bélelik. Ez a sejtréteg jelenti a testünk és környezetünk közötti határt. A szoros illeszkedés a szervezet működése…

Érzelmi intelligencia - EQ

Érzelmi intelligencia EQ 2. rész Előző cikkünkben röviden leírtuk az érzelmi reakciók kialakulásáért felelős agyi területeket és azok működését. Ez elmúlt időszakban biztos mindannyian részesei voltunk számtalan olyan…